学会对付压力
创伤心理学认为：处理创伤最初最有效的干预方式是稳定化技术，即让创伤者建立正性体验，暂时远离负性体验，让其感觉到安全与支持。因此，当受伤的孩子责难自己的时候，家长应直接告诉孩子“这不是你的错”。
作家粥左罗在《学会成长》里说：
人活明白了，在哪儿都顺；活不明白，跑再远也是瞎折腾。